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初哆咪美食:不容错过!你们知道这种南部风格的散叶甘蓝吗?

南部风格的散叶甘蓝!慢煮的羽衣甘蓝蔬菜配火腿,洋葱,醋和辣酱。烧烤经典!初哆咪美食:南部风格的散叶甘蓝菜食谱准备时间: 10分钟烹饪时间: 2小时产量: 4-6作为配菜尽管您可以用唐莴苣,羽衣甘蓝,萝卜或芥末菜制作这种食谱,但它们的烹饪速度比羽衣甘蓝要快得多,因此可以将烹饪时间减少到30分钟。

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本文摘要:南部风格的散叶甘蓝!慢煮的羽衣甘蓝蔬菜配火腿,洋葱,醋和辣酱。烧烤经典!初哆咪美食:南部风格的散叶甘蓝菜食谱准备时间: 10分钟烹饪时间: 2小时产量: 4-6作为配菜尽管您可以用唐莴苣,羽衣甘蓝,萝卜或芥末菜制作这种食谱,但它们的烹饪速度比羽衣甘蓝要快得多,因此可以将烹饪时间减少到30分钟。

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南部风格的散叶甘蓝!慢煮的羽衣甘蓝蔬菜配火腿,洋葱,醋和辣酱。烧烤经典!初哆咪美食:南部风格的散叶甘蓝菜食谱准备时间: 10分钟烹饪时间: 2小时产量: 4-6作为配菜尽管您可以用唐莴苣,羽衣甘蓝,萝卜或芥末菜制作这种食谱,但它们的烹饪速度比羽衣甘蓝要快得多,因此可以将烹饪时间减少到30分钟。配料2汤匙培根脂肪,猪油或植物油1个中等大小的洋葱,从根到尖端切成薄片1个火腿飞节2瓣大蒜,捣碎1夸脱鸡汤1-2杯水8-10杯切碎的羽衣蔬菜,约2磅醋和辣酱调味初哆咪美食:方法1用培根脂肪煮洋葱:在大火锅中用中火加热培根脂肪。

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在培根脂肪中炒洋葱,经常搅拌,直到边缘开始变成褐色,大约5分钟。2加入火腿,捣碎的大蒜,鸡汤和水,小火煮沸。盖上锅盖煮一小时。

3将羽衣甘蓝放入锅中,煮至嫩,再过45分钟至一个小时。4切碎肉,添加到蔬菜上: 要食用,请除去火腿飞节,将肉从骨头上拉下来并切碎。

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将肉类与蔬菜混合在一起,并在桌上搭配醋和辣酱。#甘蓝#洋葱#培根收藏2加入火腿,捣碎的大蒜,鸡汤和水,小火煮沸。盖上锅盖煮一小时。3将羽衣甘蓝放入锅中,煮至嫩,再过45分钟至一个小时。

4切碎肉,添加到蔬菜上: 要食用,请除去火腿飞节,将肉从骨头上拉下来并切碎。将肉类与蔬菜混合在一起,并在桌上搭配醋和辣酱。


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